离婚女人要孩子抚养权该咋办

法律分析：
（1）协商途径是较为平和的争取抚养权方式。女方与男方就孩子抚养权及抚养费等达成一致后签订离婚协议，再到民政部门登记离婚，这种方式能避免双方矛盾激化，有利于后续共同抚养孩子。
（2）诉讼途径中，法院以最有利于未成年子女原则判决。女方收集自身适合抚养孩子的证据至关重要。稳定的收入和居住环境是保障孩子成长的基础，能让孩子有良好的生活条件；陪伴时间多、感情深厚可使孩子在成长过程中获得更多情感支持；孩子满八周岁时，其意愿会被法院重视；指出男方不利于抚养孩子的情形，能凸显女方抚养的优势。

提醒：
在收集证据时要确保其真实性和合法性，不同家庭情况复杂多样，建议咨询进一步分析。
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（一）协商解决
女方可主动与男方就孩子抚养权归属、抚养费等事项进行沟通，双方达成一致后，签订离婚协议，再前往民政部门办理离婚登记。

（二）诉讼解决
若协商无果，女方可向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，女方收集自身更适合抚养孩子的证据：
1.提供稳定的收入证明、居住环境证明，以体现自己有经济能力和居住条件保障孩子成长。
2.证明自己陪伴孩子时间多、与孩子感情深厚。
3.若孩子满八周岁，让孩子表达愿意随自己生活的意愿。
4.指出男方存在不利于抚养孩子的情形，如不良嗜好、有暴力倾向等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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女方离婚争取孩子抚养权的方法：
1.先和男方协商，就抚养权和抚养费等问题达成一致后签离婚协议，再到民政部门办离婚登记。
2.协商不成，可起诉离婚并争取抚养权。法院按最利于孩子原则判，女方要收集自身更适合抚养的证据，像稳定收入、居住环境证明；证明陪伴多、感情深；孩子满八周岁，让其表达跟自己生活的意愿；指出男方不利抚养的情形。
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结论：
离婚时女方争取孩子抚养权，可先与男方协商签订离婚协议，协商不成则向法院起诉，并收集自身更适合抚养孩子的证据。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决；子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。所以女方争取抚养权，若能和男方协商一致，签订协议到民政部门登记离婚是较为便捷的方式。若协商无果起诉至法院，女方收集稳定收入、良好居住环境、陪伴孩子多、孩子意愿以及男方不利于抚养孩子等证据，能增加争取到抚养权的几率。若你在离婚争取孩子抚养权方面还有其他疑问，可随时向我或专业法律人士咨询。
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1.离婚时女方争取孩子抚养权可先协商后诉讼。协商成功是较为理想的方式，能平和解决孩子抚养权及相关问题。若协商不成，诉讼是维护权益的有效途径。
2.协商方面，女方可主动与男方就孩子抚养权归属、抚养费等达成一致，签订离婚协议并到民政部门登记。
3.诉讼方面，女方要依据最有利于未成年子女原则收集证据。一是提供稳定收入和居住环境证明，展现抚养能力；二是证明陪伴孩子时间多、感情深厚；三是若孩子满八周岁，让孩子表达随自己生活的意愿；四是指出男方不利于抚养孩子的情形，如不良嗜好、暴力倾向等。