精神损害赔偿都包括什么

法律分析：
（1）精神损害赔偿的适用范围包括人身权益和具有人身意义的特定物受侵害两种情况。人身权益涵盖了生命权、身体权等多种人格权益，以及监护关系和死者的相关权益。例如当人格权益中的名誉权被侵害时，受害者可主张精神损害赔偿。
（2）对于具有人身意义的特定物，像具有人格象征意义的特定纪念物品因侵权行为永久性灭失或毁损，也能主张赔偿。
（3）赔偿数额并非随意确定，需综合侵权人的过错程度、侵害手段、行为方式以及侵权行为造成的后果等因素判定。

提醒：
精神损害赔偿需有足够证据支撑受侵害事实，且不同案情赔偿标准差异大，建议咨询专业法律人士分析。
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（一）若人身权益受侵害，可收集相关证据，如医院诊断证明（针对生命权、身体权、健康权受侵害）、网络截图（针对姓名权、肖像权等受侵害）等，通过与侵权人协商或向法院起诉主张精神损害赔偿。
（二）当非法使被监护人脱离监护，要及时向公安机关报案，固定证据，随后向法院提起诉讼维护亲子或亲属关系，同时主张精神损害赔偿。
（三）自然人死亡后近亲属发现侵权行为，可收集侵权事实的证据，如相关文章、视频等，向法院起诉要求精神损害赔偿。
（四）具有人身意义的特定物受侵害，要留存该物品具有人格象征意义的证据，如购买凭证、照片、相关故事说明等，与侵权人协商赔偿，协商不成则起诉。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
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1.精神损害赔偿是自然人因人身权益或有特定人身意义的物品被侵害，向侵权人索赔。
2.人身权益被侵害可索赔的情况有：人格权益受侵害；非法使监护关系破裂；死者近亲属因侵权受精神痛苦。
3.特定物被侵害可索赔，比如有纪念意义的物品永久损坏。
4.赔偿数额会综合侵权人过错、手段等因素确定。
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结论：
自然人因人身权益或具有人身意义的特定物受侵害，可向侵权人主张精神损害赔偿，赔偿数额依多种因素确定。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》相关规定，当自然人的生命权、身体权等人格权益被侵害，或是非法使被监护人脱离监护致亲属关系受损，又或是自然人死亡后其近亲属因侵权行为遭受精神痛苦，以及具有人身意义的特定物受侵害如特定纪念物品永久性灭失或毁损等情况，都可主张精神损害赔偿。赔偿数额会综合考虑侵权人的过错程度、侵害手段等因素。在遇到此类权益受损的情况时，很多细节可能需要更专业的法律判断。如果不确定自身情况是否能主张精神损害赔偿，或者对赔偿数额有疑问，可向专业法律人士进行咨询，我们会为您提供详细的法律建议和解决方案。
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1.精神损害赔偿是自然人在人身权益或具有人身意义的特定物受侵害时向侵权人主张的赔偿。人身权益受侵害的情形涵盖多种人格权益被侵害、非法使被监护人脱离监护损害亲属关系、死者近亲属因侵权行为遭受精神痛苦等；具有人身意义的特定物受侵害也可主张，像特定纪念物品永久性灭失或毁损。
2.确定赔偿数额需综合考虑侵权人的过错程度、侵害手段、行为方式及侵权后果等因素。
3.为避免精神损害赔偿纠纷，一方面，公民自身要增强法律意识，保护好自身权益和具有人身意义的特定物，遇到侵权及时保留证据。另一方面，侵权人应认识到自身行为的法律后果，尊重他人权益，避免侵权行为发生。在司法层面，要严格按照法律规定和相关因素确定合理的赔偿数额，保障双方合法权益。