离婚后联系不到孩子怎么办可以起诉吗

能起诉。离婚后，没直接带孩子的父或母有看望孩子的权利，另一方得帮忙。要是直接抚养的一方不让看孩子、联系不上孩子，没直接抚养的一方可以向法院起诉探望权纠纷。

起诉得准备好起诉状，讲清楚要恢复对孩子的探望权，说说对方不让看的具体情况。

还要提供证据，像和对方聊探望孩子的聊天、通话记录，证明对方不配合。法院会依法判决，保障探望权实现，让你能和孩子正常联系见面。
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结论：
离婚后若直接抚养方阻碍不直接抚养方行使探望权，不直接抚养方有权起诉。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》明确规定，离婚后，不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。当直接抚养方阻碍探望，不直接抚养方完全可以拿起法律武器维权。起诉时，起诉状要清晰表明恢复探望权的诉求，并讲清对方阻碍的详情。相关证据不可或缺，像沟通探望事宜的聊天、通话记录等，能有力证实对方拒绝配合。法院受理后会依据事实和实际情况公平判决，保障不直接抚养方的探望权。法律赋予了这项权利，就是为了让父母能正常与孩子保持联系和见面。如果在这方面遇到难题，不确定具体如何操作，可以向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。
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可以起诉主张探望权。离婚后，不直接抚养子女的一方依法享有探望子女的权利，直接抚养方有协助义务。若直接抚养方阻碍行使该权利，致使无法联系孩子，不直接抚养方有权向法院提起探望权纠纷诉讼。

为保障诉讼顺利进行，需做好以下准备：
1.准备起诉状，清晰写明诉求为恢复对孩子的探望权，并详细阐述对方阻碍探望的具体情形。这有助于法院快速了解案件核心情况。
2.提供相关证据，如与对方沟通探望孩子的聊天记录、通话记录等，用以证明对方拒绝配合的事实。充分的证据能够增强诉求的可信度。
法院受理案件后，会依据事实和双方实际状况依法判决，以保障不直接抚养方的探望权得以实现，使当事人能够正常与孩子联系见面。
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法律分析：
（1）离婚后，不直接抚养子女的一方依法享有探望权，这是基于亲子关系的法定权利，另一方的协助义务是法定义务。
（2）当直接抚养方阻碍探望，使得不直接抚养方无法联系孩子时，这种行为侵犯了对方的探望权。
（3）提起探望权纠纷之诉是维护自身合法权益的有效途径。起诉状需清晰明确恢复探望权的诉求，并详细说明对方阻碍的具体状况。
（4）相关证据对于胜诉至关重要，聊天记录、通话记录等能直观呈现对方拒绝配合的事实，有助于法院了解真实情况。
（5）法院会依据事实和双方实际状况公平判决，确保探望权得以实现，保障亲子间正常的联系与见面。

提醒：
准备起诉时注意证据的完整性，及时收集留存。若遇到复杂情况，建议咨询专业律师进一步分析。
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（一）确定管辖法院：要清楚向哪个法院起诉，一般遵循原告就被告原则，向直接抚养方住所地法院起诉。

（二）仔细撰写起诉状：除了明确恢复探望权诉求和对方阻碍情况，语言表达要准确清晰，把事情来龙去脉讲清楚。

（三）全面收集证据：除聊天、通话记录，像证人证言（比如知晓对方阻碍情况的亲属朋友）、现场视频等能证明对方拒绝配合的材料都可收集。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。